ムリをしないダイエット・健康管理(^^)

ムリをしないダイエット・健康管理について少しマジメに語っています!!

2017-04-20から1日間の記事一覧

継続がポイント!

【継続がポイント!】 テレビとかでたまに、 「納豆を食べるとやせる!」 とか、 「ヨーグルトを食べるとお肌がキレイになる!!」 とか放送されますよね!! 私はスーパーで働いていたことがあったので、この手の放送がされると、翌日にはその商品が飛ぶよ…